Gewaltprävention für Kinder und Jugendliche ab 7 Jahren:
„Wehr DICH, aber richtig!“
Zielgruppe:
Kinder und Jugendliche im Alter von 7 bis 16 Jahren.
Zeitaufwand:
Das Training umfasst 3 Doppelstunden (Schulstunden), die auf 2 Termine verteilt werden.
Möglicher Ablauf des Trainings:
- Begrüßung und Vorstellung
- Kooperationsspiele zu den Themen: Distanz, Blickkontakt und Förderung des Einfühlungsvermögens
- Gesprächsführung
- Schulung der Körpersprache
- Hausaufgaben: Entwickeln von Rettungsinseln, Benennen von Vertrauenspersonen, Merken wichtiger Telefonnummern
Die Abrechnung erfolgt über den Verband für Gewaltprävention und Selbstschutz e.V.
Haben Sie Interesse? Dann nehmen Sie Kontakt mit uns auf, um alle weiteren Details zu besprechen.
Die Erstberatung ist selbstverständlich kostenlos. Termine werden individuell vereinbart.
Gewaltprävention und Selbstbehauptung für Erwachsene:
Ein starkes Selbstbewusstsein und gesundes Selbstvertrauen sind grundlegende Voraussetzungen, um sich wirksam vor gewaltsamen Übergriffen zu schützen.
Seit 2008 bietet das Kursprogramm „Wehr DICH, aber richtig!“ eine Kombination aus theoretischen und praktischen Inhalten, die auf realistische Gefahren und bedrohliche Situationen vorbereiten. Die Teilnehmer:innen lernen, was der Begriff „Gewalt“ bedeutet, wie sie durch Körperhaltung und Körpersprache Sicherheit ausstrahlen und einfache, aber effektive Strategien zur Selbstbehauptung anwenden können. Die Kurse werden nach den Standards der Karlsruher Polizei in Zusammenarbeit mit dem Verband für Gewaltprävention und Selbstschutz e.V. durchgeführt. Dabei liegt der Fokus ausschließlich auf Gewaltprävention und Selbstbehauptung – Selbstverteidigung ist nicht Bestandteil des Programms.
Was erwartet Sie in den Kursen „Wehr DICH, aber richtig!“?
Effektiver Selbstschutz beginnt bereits im Vorfeld, indem man ein „Gefahrenradar“ entwickelt. Die Kurse helfen Ihnen unter anderem dabei:
- die Umgebung ruhig und aufmerksam wahrzunehmen,
- potenziell bedrohliche Situationen frühzeitig zu erkennen,
- gefährliche Situationen zu vermeiden,
- Ihre Handlungsmöglichkeiten realistisch einzuschätzen und erfolgreich anzuwenden.
In den praktischen Übungen der Selbstbehauptungskurse trainieren Sie verschiedene Techniken und Methoden in realitätsnahen Szenarien. Dazu gehören Wahrnehmungsübungen, Gesprächstaktiken und Rollenspiele. Ziel ist es, Ihre Fähigkeiten zu stärken und auszubauen, sodass Sie in kritischen Momenten selbstbewusst und effektiv handeln können. Themen sind unter anderem:
- Wie setze ich klare Grenzen?
- Wie halte ich eine aggressive Person auf Distanz?
- Wie bleibe ich auch in hohem Stress handlungsfähig?
- Wie schütze ich mich bei einem Angriff und entkomme aus der Gefahrenzone?
Die Kurse bieten praxisnahe Anleitungen, die nicht nur Ihre persönliche Sicherheit stärken, sondern auch soziale Kompetenz und Zivilcourage im Alltag fördern.
Wir bieten maßgeschneiderte Tagesseminare für Erwachsene in unterschiedlichen Tätigkeitsfeldern an.
Unsere Seminare richten sich besonders an Berufsgruppen mit Außenterminen oder mit direktem Kundenkontakt, wie beispielsweise Mitarbeiter in Behörden, Institutionen, Unternehmen oder Arztpraxen.
Die maximale Teilnehmerzahl pro Seminar beträgt 14 Personen.
Für optimale Ergebnisse werden die Seminare idealerweise von zwei erfahrenen Trainern geleitet: Thomas Braun und Lili Ghané.
Die Seminare können entweder bei Ihnen vor Ort oder in einem von uns organisierten Veranstaltungsraum stattfinden.
Die Kosten hängen vom gewünschten Seminarumfang ab. Ein Standardseminar dauert etwa 3 bis 4 Stunden und kostet rund 450 Euro pro Trainer.
Die Abrechnung erfolgt über den Verband für Gewaltprävention und Selbstschutz e.V.
Nach Abschluss des Seminars erhalten Sie eine entsprechende Rechnung.
Haben Sie Interesse? Kontaktieren Sie uns gerne, um alle Details zu besprechen.
Die Erstberatung ist kostenlos. Termine werden individuell nach Absprache vereinbart.
Gibt es Qualitätsstandards?
Unsere Gewaltschutztrainerinnen und -trainer werden in Zusammenarbeit mit der Polizei Karlsruhe beim Verband für Gewaltprävention und Selbstschutz e.V. professionell ausgebildet.
Um den hohen Qualitätsstandard sicherzustellen, führt der Verband regelmäßige Fortbildungen durch und überprüft stichprobenartig die angebotenen Kurse.
Dank der engen Kooperation mit der Polizei vermitteln die Kurse ein realistisches Bild der Kriminalitätslage, potenzieller Gefahren für Opfer und typischer Täterverhaltensweisen.
Alle Veranstaltungen werden ausschließlich von lizenzierten Trainerinnen und Trainern des VGS durchgeführt.
Kursinhalte, Zeitrahmen, Teilnehmerzahl und die inhaltliche Gestaltung werden kontinuierlich überprüft und optimiert.